Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
71.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 56.85g | Carbs: 30.91g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Красный Сладкий Перец, Помидор Сливка, Омлет с Молоком. Lunch: Говядина Тушеная, Кофе с Молоком, Перцы Перец Сладкий Красный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Активия Йогурт Термостатный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgesha$$$'s Weight History
|