Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 27.12g | Prot: 92.45g | Carbs: 119.65g.
Breakfast: Окей Манго, Творог 5%, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Lunch: Добрый Сок Мультифрукт, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский, Салат Айсберг, Телятина Отварная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Рис Вареный, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре , Летний Луг Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|