Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2149 kcal
|
Fat: 84.10g | Prot: 102.72g | Carbs: 243.58g.
Breakfast: Мираторг Вишня , Мирролла Рыбий Жир с Облепихой, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Магнит Банан, Кофе, Радоград Масло Кунжутное , Домик в деревне Сметана 15%, Просто Грецкий Орех, Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Вкуснотеево Кефир 1%, Яйцо Куриное. Lunch: Патрик и Мари Рагу Овощное, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Dinner: Котлета Свиная, Биокор Семя Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Дивинка Отруби Пшеничные , Замороженная Вишня, Каждый День Грецкие Орехи , Веселый Молочник Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом, Рот Фронт Гусиные Лапки, Веселый Молочник Кефир 1%, Яблоко, Вологжанка Сухари Молочные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira260713's Weight History
|