Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 57.84g | Carbs: 111.43g.
Breakfast: Excess Free Торт-Пирожное "Пани Валевска", Зефир Низкокалорийный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди «Ничего Лишнего», ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Dinner: Excess Free Печенье Савоярди, Вино Пино Нуар, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Dr. Oetker Какао-Порошок, Можайское Молоко 3,2%, Зефир Низкокалорийный. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
firenze2015's Weight History
|