Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2439 kcal
|
Fat: 131.81g | Prot: 60.44g | Carbs: 207.12g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Геркулес Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Капли Шоколадные Термостабильные, Лента Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне, Ого Крахмал Кукурузный, Пятерочка Сахар, Яичный Белок. Lunch: Огурец (без Кожуры), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яйцо Куриное. Dinner: Мартини Шампанское Асти, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Other: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Лента Сливки 33%, Bonfesto Маскарпоне. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|