Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
99 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 35.17g | Prot: 156.77g | Carbs: 104.86g.
Breakfast: Сырники с Рисовой Мукой, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня . Lunch: Морковь, Шампиньоны Тушеные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сырники с Рисовой Мукой, Абрикосы, Апельсин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetavlashyn's Weight History
|