Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
91.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 68.46g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Лепешки с Сулгуни, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Черничный Пирог, Огородников Горчичное Масло, Магнит Апельсин, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Салат Овощной с Маслом, Грибы, Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Лента Пирог с Курицей, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Магнит Сыр Российский 50%, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksufit1018's Weight History
|