Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 81.30g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Нектарин, Лук, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, То, Что Надо! Голень Индеек, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, То, Что Надо! Голень Индеек. Snacks/Other: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|