|
🤓
|
66.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 73.97g | Prot: 108.89g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Яичница, Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Авокадо Авокадо, Laime Сыр Российский, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Морковь, Кофе Латте, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|