Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 89.35g | Prot: 79.82g | Carbs: 174.62g.
Breakfast: Просто Изюм, Растительное Масло, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе, Фундук Фундук. Lunch: Помидоры Черри, Редис, Ого Хлебец с Луком, Колбаса Докторская, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный. Dinner: Kelvish Сидр Яблочный , Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. Snacks/Other: Картошка Вареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|