Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1823 kcal
|
Fat: 112.92g | Prot: 111.47g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: Гурман Сыр, Клубника, Геркулес Монастырский, Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Джинн Семечки Жаренные, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Snacks/Other: Овсяные Отруби, Йогурт Греческий, Творог 5%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
zajchik70's Weight History
|