|
Ш 32
Т 66,5
Ж 81
Б 91
Н 52
|
56.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 51.12g | Carbs: 192.80g.
Lunch: O'Zera Конфеты Truffle, Лента Орешек со Сгущенкой , Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Dinner: Первый Вкус Пломбир Шоколадный, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Сырники 5% Сазыкина. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|