Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 123.75g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Орехами, Изюм (без Косточек), Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Myprotein Сывороточный Протеин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Козельский Мороженое Пломбир, Абрикос, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Овсяное Печенье с Протеином. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriyaNCT's Weight History
|