Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
71.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 61.57g | Carbs: 191.02g.
Breakfast: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький, ПП Оладьи, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Первый Хлебокомбинат Булочка с Арахисом, Зеленый Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Белый Хлеб, Карп Запеченный, Картошка Печеная, Шашлык из Баранины. Dinner: Куриный Бульон, Звездный Сухари Ванильные, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром, Зеленый Чай, Сметана , ВкусВилл Пельмени "Элитные" из Курицы. Snacks/Other: Сильпо Печенье Галетное, Красное Яблоко, Нектарин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гала Верет's Weight History
|