Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1811 kcal
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Fat: 22.02g | Prot: 192.00g | Carbs: 210.98g.
Breakfast: Zorbas Yogurt Greco 0% Bio, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Conad Bevanda a Base di Soia con Cacao, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. Lunch: Carosello, Banana, Albicocche, Lupini, Seppie, Cozze, Spaghetti. Dinner: Lattuga, Eurospin Filetti di Pollo. Snacks/Other: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Iafstore Hydro Whey, Iafstore Hydro Whey. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Maurito Dos's Weight History
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