Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
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85.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1535 kcal
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Fat: 73.46g | Prot: 79.65g | Carbs: 155.37g.
Breakfast: Itambé Requeijão Cremoso, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos, Lipton Chá Frutas Vermelhas, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Formosa, Danone Iogurte de Morango (Pote). Lunch: Mariza Canela em Pó , Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Banana Prata, Coca-Cola Refrigerante Zero, President Queijo Parmesão Ralado, Carne Moída Refogada, Club Life To Go Espaguete de Cenoura com Parmesão . Dinner: Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Integral (Longo, Cozido), Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Kopenhagen Língua de Gato, Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Matte Leão Matte Leão Zero, Nespresso Café, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Coco Legal Água de Coco , Cenouras. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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Tati Macau's Weight History
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