Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 47.32g | Prot: 62.60g | Carbs: 58.68g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Творог 9%. Dinner: Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Щедрые Хлебцы Бородинские, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста Белокочанная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|