Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 91.67g | Carbs: 166.86g.
Breakfast: Банан, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Творог 5%. Lunch: Филе Индейки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Яблоко Зеленое, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|