Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 82.79g | Prot: 53.11g | Carbs: 15.49g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Семга Слабосоленая, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Lunch: Угорь Копченый. Dinner: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Карат Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Говяжий Бульон. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|