Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 51.95g | Carbs: 93.13g.
Breakfast: Песочное Печенье, Кофе, Авокадо, Grafschafter Vollkorn Toast, Madej Wrobel Hähnchenfilet Mit Haut, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Финик, Aldi Kondensmilch 4%, Кофе, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Шоколадное Печенье, Кофе, Aldi Kondensmilch 4%, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Aldi Kondensmilch 4%, Кофе. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|