Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
56.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 35.80g | Prot: 46.39g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Творог 9%, Клубника, Doppel Herz Омега-3, Чай Несладкий, Черешня. Lunch: Сыр Российский, Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Starbucks Кофе Латте, Здоровая Ферма Шейка Куриная в/К, Bon&Bon Торт Сникерс , Изюм, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|