Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
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97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2401 kcal
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Fat: 68.31g | Prot: 148.06g | Carbs: 291.71g.
Breakfast: Filé de Frango Grelhado, Bimbo Rap10 Fit, Nayna Cacau Alcalino, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela. Lunch: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Farinha de Mandioca, Del Valle Laranja Caseira, Feijão Carioca Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Oreo Oreo (4), Farias Pao de Forma, Sadia Mortadela Defumada, Margarina. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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brenorafael2's Weight History
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