Михяна's Journal, 27 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
89 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2020:
1175 kcal Fat: 63.28g | Prot: 65.58g | Carbs: 83.99g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Овощами, Сарделька. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Печеночные Оладьи, Каждый День Чернослив Сушеный, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Snacks/Other: Эвалар Семена Льна, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы. more...
Losing 5.6 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Михяна's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.