Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 72.64g | Carbs: 72.77g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Лук, Куриная Грудка Отварная, Укроп, Жареное Яйцо, Grante Сок Гранатовый. Snacks/Other: Чай, Лента Сырники Домашние. more...
|
|
1613 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katarina_17's Weight History
|