Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
81.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 95.95g | Carbs: 72.02g.
Breakfast: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Сёмга Филе-Ломтики Малосоленая. Lunch: Молодая Морковь, Овсяноблин, Перекресток Семга Малосоленая, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koepp1972's Weight History
|