Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 81.32g | Carbs: 229.49g.
Breakfast: Куриная Грудка, Кофе, Красное Яблоко, Нектарины, BE-KIND Ореховый Батончик с Мёдом и Морской Солью, Чишминский Творог Творог, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Lunch: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Лэнд Булочка с Маком и Глазурью, Магнит Пирог с Творогом и Изюмом, Капуста, Чай. Snacks/Other: Куриные Наггетсы, Ролл с Лососем, Haribo Мармелад Мишки. more...
|
|
845 kcal
|
Exercise:
Бег - 1 hour and 45 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grechuhina2016's Weight History
|