Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 40.33g | Prot: 72.67g | Carbs: 135.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Кофе с Молоком, Айсберри Фисташковое Мороженое , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Табрис Курица Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза, Мистраль Гречневая Крупа, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenamur3's Weight History
|