Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
|
101.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1932 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 45.63g | Carbs: 279.28g.
Breakfast: Звениговский Сервелат Невский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Ячневая Каша. Lunch: Ромкор Колбаса Докторская, Слобода Майонез, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Помидоры, Картофель Отварной. Snacks/Other: Зефир, Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MR.OLYMPIA20's Weight History
|