Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
638 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 41.18g | Carbs: 39.10g.
Breakfast: Руккола, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Руккола, Сыродел Сыр Адыгейский. Dinner: Оливковое Масло, Редис, Укроп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Щедрые Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Ашан Киви, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|