Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 63.88g | Carbs: 161.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сметана 20%. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Dinner: Шампанское, Помидоры, Болгарский Перец, Котлета Домашняя, Окрошка, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Сладкий Орешек Moda Milan, Чай, Хлеб Бородинский, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Матвейкина's Weight History
|