|
с носками, тапочками и лосинами было 64.5. Ещё возможно, я вчера не пила вообще воду. И возможно, из за цикла, как раз до месячных 2 недели ( это если со вчерашнего дня считать)
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 55.15g | Prot: 96.71g | Carbs: 141.77g.
Breakfast: Завтрак в лаваше. Lunch: Куриное филе в азиатском стиле, Огурец (с Кожурой), Federici Макароны Спиральки . Dinner: Салат Крабовый, SPAR Торт Старая Прага , Свиная Корейка (Вырезка), Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Рыбный пирог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|