Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 96.64g | Carbs: 104.59g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Вареное Яйцо. Lunch: Bite Контроль Веса, От Мартина Семечки Отборные. Dinner: Клубника, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Alti Сыр Бри Трюфель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
greenrrr's Weight History
|