Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
69 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 64.84g | Prot: 107.40g | Carbs: 104.60g.
Breakfast: Сыр Гауда, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Окей Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Индолина Голень Индейки, Беринг Печень Трески, Healthy Origins Органическая Спирулина, Лактовит Пробиотик Ацидофильный. Lunch: Суперсуп Суп Грибной с Вермишелью, Healthy Origins Органическая Спирулина, Индилайт Голень Индейки. Dinner: Лактовит Пробиотик Ацидофильный, Индилайт Голень Индейки. Snacks/Other: Финик, Изюм, Mariso Тунец Натуральный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alekss200672's Weight History
|