Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 102.72g | Carbs: 109.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, ТВХ Батон с Отрубями, Молоково Молоко 3,2%, Древо Жизни Льняная Каша с Изюмом и Кунжутом. Lunch: Курица с Грибами, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Магнит Банан, Клубника, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вераzumba's Weight History
|