Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
121 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 93.41g | Prot: 85.58g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом, Зеленое Яблоко. Lunch: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Травяной Чай, Шампиньоны Жареные, Брокколи Тушеные, Булгур с Овощами. Dinner: Травяной Чай, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Перекресток Сухофрукты и Орехи, Lactica Греческий Йогурт. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
floookc1's Weight History
|