|
маленькая победа 😊
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 76.39g | Carbs: 94.38g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Яйцо, Куриное Филе. Dinner: Кофе, Смайк Бутерброд #24. Snacks/Other: Чай, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|