Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
97 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 50.70g | Prot: 51.57g | Carbs: 133.65g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, АТБ Яйцо Вареное, АТБ Помидор, АТБ Огурец, Салат Салат, Активиа Бифидойогурт Банан-Киви. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сильпо Лук Репчатый , Своя Линия Фасоль Стручковая, Сильпо Свинина Ошеек , Attuale Чечевица Красная, Roshen Yummi Gummi, Bolgrad Шампанское. Snacks/Other: АТБ Помидор, АТБ Огурец. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|