Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 89.67g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Борщ с Курицей, Non Stop Энергетик , Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Куриное Филе, Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Русский Дар Квас Традиционный. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
динара69's Weight History
|