Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1855 kcal
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Fat: 64.22g | Prot: 135.67g | Carbs: 174.42g.
Breakfast: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Activia Fibras con Cereales, Tomate Triturado (Enlatados), Aceite de Oliva, Mercadona Mini Chapata. Lunch: Huevo Frito, Tomates Rojos, Mercadona Mini Chapata, Hacendado Filete de Pechuga Corte Fino. Dinner: Patata, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Nocilla Nocilla la Auténtica, Masa de Hojaldre, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Pinchitos de Pollo, Chistorra, Consum Empanadilla de Cebolla y Atún, Estrella Galicia Cerveza. more...
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638 kcal
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Exercise:
entrenamiento azfalto 10 km - 42 minutes, Google Fit - 23 hours and 18 minutes. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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fdeliman7's Weight History
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