Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 15.17g | Prot: 16.64g | Carbs: 80.36g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Лужайкино Био Йогурт со Злаками, Клубника, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|