Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 65.38g | Carbs: 88.33g.
Breakfast: Камако Майонез Столичный, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Язык Говяжий Отварной. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 18%. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Коньяк, Шампиньоны Жареные, Матиас Сельдь Малосоленая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Евроопт Нектарин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|