Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 48.72g | Prot: 75.07g | Carbs: 108.93g.
Breakfast: Мёд, Семга Слабосоленая, Сметана , Творог 9%, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Творог 9%, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Финик, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89266013324's Weight History
|