Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
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63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3053 kcal
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Fat: 97.37g | Prot: 165.71g | Carbs: 366.82g.
Breakfast: Jean Hervé Purée de Noisettes, Fruit Rouges Fruit Rouge, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Tomates, Avocat, Pomme, Lidl Steak Haché, Maille Cornichons Fins, Combino Penne Rigate Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes. Dinner: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Grain de Frais Couscous , Argel Poivron , Grillon d'Or Riz Soufflé, Oeuf, Envia Fromage Blanc 0%, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Envia Fromage Blanc 2,9%, Golden Sun Riz Long Grain, Grillon d'Or Coen Flakes Nature, Fruit Rouges Fruit Rouge, Carottes. Snacks/Other: Van Houten L'original Cacao en Poudre, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisin, Fruit Rouges Fruit Rouge , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane. more...
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steady weight
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florentin20's Weight History
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