Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 94.90g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом, Гречка, С бабушкиной Грядки Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное. Lunch: Ферма Кефир 1%, Банан, Клубника, Творог 18%. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), С бабушкиной Грядки Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сильпо Апельсин. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liliya.stupnitskaya1's Weight History
|