Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 58.01g | Prot: 83.11g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе с Грибами в Сливочном Соусе От Ксю. Dinner: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Snacks/Other: Сарафаново Кефир 1,5%, Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Кокос, Киви. more...
|
|
920 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i.kseniya497's Weight History
|