Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 61.59g | Carbs: 165.62g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Яблоко Зеленое. Dinner: Кантата Маршмеллоу «Розовые Облака», Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макфлури Де Люкс Ананас. Snacks/Other: Now Whole Psyllium Husks, Now Foods Apple Fiber. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|