Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 89.75g | Carbs: 242.68g.
Breakfast: المراعى جبنه فيتا لايت, الطماطم, الخيار (مع القشرة), عيش عيش بلدي. Lunch: الخيار (مع القشرة), الجزر, طماطم 🍅 طماطم 🍅, لحم البقر. Dinner: التفاح, البطيخ الأصفر (الشمام), بطيخ كوز العسل. Snacks/Other: الحليب بنسبة 1% من الدسم, بطيخ كوز العسل, التفاح. more...
|
|
2858 kcal
|
Exercise:
Zumba - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
بسمه بكر's Weight History
|