Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1649 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 91.83g | Carbs: 175.03g.
Breakfast: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Макароны Варёные!!!. Dinner: Barilla Макароны Варёные!!!, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Ярче Торт Песочный Медовый, Сахар. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жора Похудейка's Weight History
|