Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 47.61g | Prot: 23.43g | Carbs: 161.90g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Молоко 3,2%, Greenfield Чай Чёрный, Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир . Lunch: Sen Soy Рисовый Уксус, San Bonsai Соевый Соус Лёгкий , Almette Творожный Сыр Сливочный, Рис Вареный. Dinner: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир , Бабаевский Шоколад Горький, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasy005's Weight History
|