Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3011 kcal
|
Fat: 180.72g | Prot: 139.83g | Carbs: 201.16g.
Breakfast: Магнит Банан, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Авида Сметана 20%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Лента Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Авида Молоко 2,5%, ВкусВилл Эклер Классический, Авида Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Куриное Филе, ВкусВилл Чизкейк Кокосовый, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Dinner: Лента Сливки 33%, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Куряночка Сметана 20%, Авида Масло Сливочное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яйцо. Snacks/Other: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуся Мур's Weight History
|